Merawat Tubuh untuk Mencegah Kanker Payudara
Bagaimana Cara Mencegah Kanker Payudara ~ Kanker payudara, merupakan penyakit yang sangat ditakuti oleh seluruh wanita. Dulu, menurut ahli kedokteran, salah satu penyakit ganas ini diketahui tidak dapat dicegah oleh para wanita di dunia. Tapi untuk sekarang, sudah banyak hal yang bisa wanita lakukan cara mencegah kanker payudara ini. Walaupun tidak sepenuhnya anda pasti akan terhindar, tapi alangkah baiknya anda melakukan beberapa hal yang bisa mengurangi resiko anda terkena kanker ini.
Pencegahan kanker Payudara
Cara mencegah kanker payudara yang pertama yaitu dengan melakukan olahraga yang teratur. Sebuah penelitian menyebutkan, semakin banyak aktifitas badan anda, semakin besar juga untuk mengurangi resiko terkena penyakit kanker payudara. Dengan berolahraga akan menurukan kadar estrogen yang diproduksi tubuh sehingga mengurangi resiko kanker payudara. Selain itu, perhatikan juga asupan yang biasa anda makan. Disaranakan untuk anda banyak mengkonsumsi buah dan sayuran. Semakin banyak memakan buah dan sayuran ini, semakin berkurang juga resiko anda terkena semua penyakit kanker, tentunya termasuk kanekr payudara.
Makanan dari alam seperti sayuran dan buah-buahan ini mengandung anti-oksidan yang tinggi, diantaranya yang mengandung vitamin A, C, E dan mineral selenium, yang dapat mencegah kerusakan sel yang bisa menjadi penyebab terjadinya kanker. Sebuah penelitian menyarankan untuk mengkonsumsi buah dan sayuran paling tidak 5 kali dalam sehari. Tapi harus dihindari buah dan sayuran yang mengandung banyak lemak, seperti kentang goreng atau pai dengan krim pisang. Cara mencegah kanker payudara selanjutnya yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak serat. Selain berfungsi sebagai anti-oksidan, buah dan sayuran juga mengandung banyak serat. Makanan berserat akan mengikat estrogen dalam saluran pencernaan, sehingga kadarnya dalam darah akan berkurang.
Selain itu, anda juga harus menghindari makanan yang terlalu banyak mengandung lemak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa diet rendah lemak bisa menjadi cara mencegah kanker payudara. Memang tidak semua lemak bisa menjadi sebuah pencetus kanker, tapi memang disarankan untuk anda mengurangi asupan makanan ini. Jenis lemak yang dapat menjadi penyebab kanker payudara adalah lemak jenuh dalam daging, mentega, asam lemak dalam margarin dan makanan yang mengandung susu full-cream. Sedangkan jenis lemak yang membantu mencegah kanker payudara adalah lemak tak jenuh dalam minyak zaitun, asam lemak ikan salmon dan ikan air dingin lainnya.
Perhatikan juga terhadap daging yang biasa anda konsumsi. Bila anda memasak daging jangan di masak terlalu matang. Karena akan menghasilkan senyawa karsinogenik atau amino heterosiklik. Semakin lama daging dimasak, semakin banyak senyawa ini terbentuk. Amino heterosiklik paling banyak terdapat dalam daging bakar yang lapisan luarnya atau bagian kulitnya gosong dan hitam. Hal ini ternyata dapat memicu terjadinya kanekr payudara.
Cara mencegah kanker payudara bisa dengan menghindarkan anda dari kebiasaan merokok dan minuman beralkohol. Dengan terlalu sering melakukan kedua hal ini, tentu akan merusak kesehatan tubuh anda, termasuk bisa menjadi pencetus kanker payudara. Alkohol ini bisa meningkatkan kadar estrogen dalam darah. Hal lain yang bisa dilakukan yaitu dengan berjemur dibawah sinar matahari. Sedikit terkena sinar matahari dapat membantu mencegah kanker payudara, karena pada saat matahari mengenai kulit, anda akan mendapatkan vitamin D dengan alami. Vitamin D akan membantu jaringan payudara menyerap kalsium sehingga mengurangi resiko kanker payudara.
Memontokan Dan Mengencangkan Payudara Tanpa Harus Takut Terkena Kanker
Memiliki Tubuh yang Indah,Payudara yang Montok dan Kencang Merupakan Salah satu Hal yang Sangat Membanggakan bagi Kaum Wanita,
Siapa sih yang tidak ingin Payudaranya menjadi indah dan terlihat seksi lagi seperti perawan?
setelah sukses menjual hampir ribuan produk yang terbaik untuk wanita
indonesia, kita meluncurkan produk baru lagi yaitu Krim pengencang dan
pembesar payudara. Maaf, kita selalu menyuguhkan produk terbaik dan
sudah terbukti khasiatnya.
hanya memberikan yang terbaik buat wanita indonesia. Tidak di pungkiri,
jika wanita yang sudah berusia 30 tahun keatas atau yang telah menyusui
maka Payudaranya akan kendur dan tidak tampak indah lagi. Kurangnya
perhatian, perawatan dan pengetahuan yang baik, bisa membuat anugrah
yang sangat indah buat suami ini akan terlihat kendur.
Real Testimoni: - Elli - Jakarta “Haloo..
Aku mau isi testinya nih.. Br pk 1 minggu cream n masker payudara
bener2 kerasa efeknya. Payudara kencang n naik loh! Awalnya ga percaya
gt, bli produk yg mahal2 ga ada hasil. Tp pk cream ini 2x sehari tok
cer! Kerasa linu2 gt kaya waktu pertama jadi payudara. Mantap deh
pokonya
“
Aku mau isi testinya nih.. Br pk 1 minggu cream n masker payudara
bener2 kerasa efeknya. Payudara kencang n naik loh! Awalnya ga percaya
gt, bli produk yg mahal2 ga ada hasil. Tp pk cream ini 2x sehari tok
cer! Kerasa linu2 gt kaya waktu pertama jadi payudara. Mantap deh
pokonya
“Mau membuktikan?
Hanya di baitisekar.blogspot.com dan silahkan anda coba sendiri. Produk ini
tidak ada effek sampingnya karena ini merupakan obat luar. Krim / masker
ini akan melancarkan peredaran darah dan mengangkat payudara anda.
Masker payudara netto 50 gr DEP KES RI NO CD 1003991008
Sudah Bukan rahasia umum lagi, kalau Pria sangat menyukai wanita yang merawat
payudaranya.
Menurut penelitian, selain body yang sexy payudara yang
indah adalah hal yang paling menarik buat seorang Pria. Anda pernah
merasakan hal seperti itu? Apakah anda merasa PD jika memiliki payudara
yang kendur? Tentu tidak bukan? Kami memberikan solusi untuk wanita
indonesia. Produk kami merupakan produk yang terbaik, yang akan
memberikan kebahagian pada pasangan anda. So, silahkan anda pilih produk
kami sesuai dengan kebutuhan anda:
Cream Untuk Mengencangkan Payudara:
Cream Payudara Exlusif
Rp 175.000,-
(Maaf, ini adalah harga sementara)
Cream Untuk Mengencangkan dan Memperbesar Payudara:
Masker Payudara
Rp 180.000,-
(Harga Bisa Kita Naikan Sewaktu-waktu)
Harga Krim: Rp 175.000
Harga Masker: Rp 180.000
Total: Rp 355.000
Beli Per Paket = Rp 355.000 Rp 280.000,-
Setiap Pembelian Produk, Anda akan Mendapatkan Super Bonus!!
|
|
|
|
kacang
Bukti Pengiriman keseluruh Indonesia !!! (Pengiriman ke Jawa, Sumatra, Kalimantan, Irian Dll) (Jika Anda belum terbiasa belanja Online, maka biasakanlah mulai dari sekarang)
Ok, tunggu apa lagi, Segera berikan yang terbaik untuk Payudara Anda
Pemesanan, Silahkan SMS / Telpon ke:
Telp/Sms,WA: 081270697161 (Aini)
(Mohon, sebelum transfer konfirmasi Via sms dulu)
0 komentar:
Posting Komentar